淅川县游泳遇到抽筋怎么办?
淅川县
抽筋,就是肌肉强直性的收缩。往往因过度疲劳,游泳过久或突然受冷水的冲击造成。当发生抽筋时,应立即上岸擦干身体。如果在深水处或腿部抽筋剧烈。无法游回岸上,此时
应沉着冷静、呼人援救,或自己漂浮在水面上,控制抽筋部位,往往经过休息抽筋肌肉自行缓和,泳者上岸休息。
抽筋的处理方法,通常根据产生的部位,分别进行处理。
手指抽筋:将手握成拳头,然后用力张开,张开后,又迅速握拳,如此反复数次,至解脱为止。
手掌抽筋:用另一手掌将抽筋手掌用力压向背侧并作振颤动作。
手臂抽筋:将手握成拳头并尽量曲肘,然后再用力伸开如此反复数次。
小腿或脚趾抽筋:用抽筋小腿对侧的手,握住抽筋腿的脚趾,用力向上拉同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上,帮助小腿伸直。
大腿抽筋:射曲抽筋的大腿与身体成直角并弯曲膝关节,然后用两手抱着小腿,用力使它贴在大腿上并做振颤动作,随即向前伸直。
- 上一篇:救护车来之前我们应该做些什么?
- 下一篇:如何正确拨打120急救电话
-
淅川县救护车出租多少钱 [2020-05-31]
如果的汽车保有量达到美国的水平,将会是什么样的结果呢。目前人口约为14亿左右,如果在未来5年到10年时间内有70的人拥有,拥有的人数将可以达到近10亿。提供正规长短途救护车租赁服务,发往全国各地,愈后出院,病重转院,跨途病人护送服务。配备医生,急救员持证上岗。车辆配备有创,无创呼吸机、心电监护仪、除颤仪,吸痰器等ICU设备齐全。提供马拉松、足球赛、健康跑、新车试驾、演唱会等大型活动保障服务。配备医
-
淅川县120长途运送病人费用 [2023-07-11]
淅川县120长途运送病人费用的高质量文章 近年来,随着社会经济的发展和人民生活水平的提高,人们对医疗服务的需求也越来越高。在紧急情况下,长途运送病人成为了一项重要的服务。淅川县作为云南省的省会城市,拥有着一流的医疗设施和专业的医疗团队。然而,长途运送病人往往需要耗费大量的时间、人力和物力资源,因此费用也较为昂贵。首先,淅川县120长途运送病人的费用主要包括人员费用、车辆费用和医疗费用。在运送病人的过程中
-
淅川县生命救助中救援人员应注意的四大问题 [2022-09-14]
淅川县救护车出租告诉您生命救助中救援人员应注意的四大问题①在整个救援过程中,救援人员要注意听到受害者的叫喊、呻吟、敲打等声音,以确定救援人员的具体位置,实施救援行动。②事故现场的混合将阻碍搜索行动的发展。当选择叫喊、敲击或使用生命探测设备和使用搜救犬搜索被埋葬的人时,尽量保持搜索场所相对安静,以提高搜索的灵敏度和准确性。③为了尽可能地挽救遇难者的生命,救援行动应遵循六项原则。第壹,先救人,先救人后救