遂宁运动中突发抽筋如何处理
遂宁
运动时,我们经常因为各种原因抽筋,如缺乏热身、天气过热、姿势不正确等,导致肌肉痉挛,无法自然舒张。一旦抽筋,人们经常会有各种各样的东西“土法”轮番上阵,如用力打、用力拉伸、揉、按等。
医生说,打、揉、按等动作只能在一定程度上改善血液循环,不能拉开肌肉,不能迅速解决问题。对于常见的腿部痉挛,蕞好的方法是通过抬起脚趾、伸直膝盖和其他拉动作来强迫肌肉。
遂宁救护车长途转院告诉你运动中突发抽筋如何处理
在蕞初的疼痛之后,抽筋会有几天的疼痛,这是由拉伸过程中的肌肉纤维损伤引起的。在这种情况下,可以使用软按摩来缓解疼痛。对于急性损伤,须在损伤发生后24小时甚至48小时内使用冷敷,以避免出血和炎症。但对于运动中的轻度抽筋,热敷并不严重。对于感冒引起的抽筋,或尽量热敷,冷敷会进一步加重抽筋的次数和水平。
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遂宁生活中急救的九大禁忌您知道吗? [2022-11-07]
遂宁救护车跨省转院告诉你生活急救的九大禁忌:1.急性腹痛避免服用止痛药:为避免掩盖病情,延误诊断,应尽快到医院就诊。2.腹部损伤内脏脱落后,避免立即复位:脱落内脏须经医生权消毒后复位。防止感染造成严重后果。3.止血带结扎时间过长:止血带应每1小时放松一刻钟,并做好记录,防止结扎肢体过长导致远端肢体缺血坏死。4.昏迷患者避免仰卧:应侧卧,防止口腔分泌物,呕吐物吸入呼吸道引起窒息。更不用说给昏迷的病人
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遂宁为救护车让行而闯红灯,交警表示:可以不处罚 [2020-06-11]
为救护车让行而闯红灯,表明:能够不处分我们都知道,根据《路程法》第五十三条规则:警车、消防车、救护车、工程救险车实施急切使命时,能够运用警报器、标志灯具;不受跋涉路线、跋涉方向、跋涉速度和信号灯的约束,其他车辆和行人应当让行。所以跋涉在路上遇到特别车辆,都须让行,特别是救护车,患者的生计几率就会越大。可是假定前面是红灯,左右两头都是车辆,无法变道,假定是你,你会闯红灯吗?
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遂宁救护车空跑率达16%!减少资源浪费需理性求助 [2020-08-24]
7月22日,遂宁市急救中心共出车521次,其中空跑高达124次,诸如轻微伤、肚子痛、醉酒等求助造成的空跑达到了一半以上。而就在当天,有103例需要紧急救治的患者却无车可用或延缓用车。这种情况并非个案。数据显示,2019年,该中心出车超过15万人次,而空车率达百分之16。分析救护车空跑的原因;其他原因还有,到了现场联系不到报警人。比如,路人发现有人醉酒或躺在街头,便拨打急救电话,此后便离开现场。救护