明光市运动中突发抽筋如何处理
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运动时,我们经常因为各种原因抽筋,如缺乏热身、天气过热、姿势不正确等,导致肌肉痉挛,无法自然舒张。一旦抽筋,人们经常会有各种各样的东西“土法”轮番上阵,如用力打、用力拉伸、揉、按等。
医生说,打、揉、按等动作只能在一定程度上改善血液循环,不能拉开肌肉,不能迅速解决问题。对于常见的腿部痉挛,蕞好的方法是通过抬起脚趾、伸直膝盖和其他拉动作来强迫肌肉。
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在蕞初的疼痛之后,抽筋会有几天的疼痛,这是由拉伸过程中的肌肉纤维损伤引起的。在这种情况下,可以使用软按摩来缓解疼痛。对于急性损伤,须在损伤发生后24小时甚至48小时内使用冷敷,以避免出血和炎症。但对于运动中的轻度抽筋,热敷并不严重。对于感冒引起的抽筋,或尽量热敷,冷敷会进一步加重抽筋的次数和水平。
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明光市生活中急救的九大禁忌您知道吗? [2022-11-07]
明光市救护车跨省转院告诉你生活急救的九大禁忌:1.急性腹痛避免服用止痛药:为避免掩盖病情,延误诊断,应尽快到医院就诊。2.腹部损伤内脏脱落后,避免立即复位:脱落内脏须经医生权消毒后复位。防止感染造成严重后果。3.止血带结扎时间过长:止血带应每1小时放松一刻钟,并做好记录,防止结扎肢体过长导致远端肢体缺血坏死。4.昏迷患者避免仰卧:应侧卧,防止口腔分泌物,呕吐物吸入呼吸道引起窒息。更不用说给昏迷的病人
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明光市晕厥急救法 [2022-11-21]
明光市救护车跨省转院告诉您晕厥急救法①让病人头低脚高躺下。②解开病人的衣领、裤带和胸罩。③注意保暖和安静。④喂糖水或热茶。⑤用低浓度氨溶液近鼻嗅入。⑥用拇指、食指捏合谷穴);也可用拇指捏或针刺人中穴。⑦给病人倒少量的酒。⑧心脏骤停时,应立即在其左前胸猛击一拳,并进行人工呼吸和心脏按摩。⑨初步治疗后送医院治疗。
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明光市需要群众擦亮眼睛,认真对待关于救护车出租用车问题 [2022-09-07]
现在每个人都离不开网络,无论走到哪里都喜欢问‘wifi什么是密码?以前有一个流行语“有事问百度”,现在很多行业都投入到网络的浪潮中,下面介绍一下救护车行业。来自明光市的李阿姨10月份在明光市见朋友时不小心摔伤了腿。经过专业的急救治疗,她的健康状况良好。然而,由于家人不住在明光市,来回奔波也很辛苦。因此,李阿姨和她的家人希望能转院下,但由于医院的120辆救护车不会提供出院和跨市转院服务。面对这种情况,20