建湖县运动中突发抽筋如何处理
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运动时,我们经常因为各种原因抽筋,如缺乏热身、天气过热、姿势不正确等,导致肌肉痉挛,无法自然舒张。一旦抽筋,人们经常会有各种各样的东西“土法”轮番上阵,如用力打、用力拉伸、揉、按等。
医生说,打、揉、按等动作只能在一定程度上改善血液循环,不能拉开肌肉,不能迅速解决问题。对于常见的腿部痉挛,蕞好的方法是通过抬起脚趾、伸直膝盖和其他拉动作来强迫肌肉。
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在蕞初的疼痛之后,抽筋会有几天的疼痛,这是由拉伸过程中的肌肉纤维损伤引起的。在这种情况下,可以使用软按摩来缓解疼痛。对于急性损伤,须在损伤发生后24小时甚至48小时内使用冷敷,以避免出血和炎症。但对于运动中的轻度抽筋,热敷并不严重。对于感冒引起的抽筋,或尽量热敷,冷敷会进一步加重抽筋的次数和水平。
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建湖县救护车空跑率达16%!减少资源浪费需理性求助 [2020-08-24]
7月22日,建湖县市急救中心共出车521次,其中空跑高达124次,诸如轻微伤、肚子痛、醉酒等求助造成的空跑达到了一半以上。而就在当天,有103例需要紧急救治的患者却无车可用或延缓用车。这种情况并非个案。数据显示,2019年,该中心出车超过15万人次,而空车率达百分之16。分析救护车空跑的原因;其他原因还有,到了现场联系不到报警人。比如,路人发现有人醉酒或躺在街头,便拨打急救电话,此后便离开现场。救护
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建湖县在何种情形下闯红灯是免罚的 [2022-02-26]
建湖县救护车出租带你了解哪几种情况闯红灯是免罚的1.在交警的指挥下闯红灯。等待红灯时,一旦发现交警的指挥手势与信号灯发生冲突,车主须服从交警的现场指挥。交警现场指挥失误导致车辆闯红灯的,车主可到当地交警大队出具转移证明,免除处罚。2.红灯过线时,立即停车。当红灯亮起时,汽车没有时间刹车,汽车的前部已经冲出了停车线。当车辆刚刚超过停车线时,立即停车并不违法。但在停车线的前部仍有明显的位置移动,这是违法
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建湖县救护车出租分享急救知识 [2022-09-16]
建湖县救护车出租分享急救知识一、脚踝扭伤急救法轻微足踝扭伤,应先冰敷患处,救护车热敷,用纱布包裹脚踝,脚垫高,可缓解症状。二、触电急救法快速关闭电源。如果一时找不到闸门,可以用绝缘物打开或切断电线。立即将触电者抬到通风处,解开扣子和裤带。如果呼吸停止,须口对口人工呼吸或送往附近医院抢救。局部烧伤可以用盐水或凡士林纱布包扎。三、动脉出血急救法小动脉出血,伤口不大,可用消毒棉敷在伤口上,加压包扎,一般可