峨边游泳遇到抽筋怎么办?
峨边
抽筋,就是肌肉强直性的收缩。往往因过度疲劳,游泳过久或突然受冷水的冲击造成。当发生抽筋时,应立即上岸擦干身体。如果在深水处或腿部抽筋剧烈。无法游回岸上,此时
应沉着冷静、呼人援救,或自己漂浮在水面上,控制抽筋部位,往往经过休息抽筋肌肉自行缓和,泳者上岸休息。
抽筋的处理方法,通常根据产生的部位,分别进行处理。
手指抽筋:将手握成拳头,然后用力张开,张开后,又迅速握拳,如此反复数次,至解脱为止。
手掌抽筋:用另一手掌将抽筋手掌用力压向背侧并作振颤动作。
手臂抽筋:将手握成拳头并尽量曲肘,然后再用力伸开如此反复数次。
小腿或脚趾抽筋:用抽筋小腿对侧的手,握住抽筋腿的脚趾,用力向上拉同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上,帮助小腿伸直。
大腿抽筋:射曲抽筋的大腿与身体成直角并弯曲膝关节,然后用两手抱着小腿,用力使它贴在大腿上并做振颤动作,随即向前伸直。
- 上一篇:救护车来之前我们应该做些什么?
- 下一篇:如何正确拨打120急救电话
-
峨边交通事故中伤者常见症状的处理 [2022-03-09]
一、胸痛严重,呼吸困难。疑似受伤:肋骨骨折刺入肺部。在汽车事故中,司机很容易受到冲击。当方向盘撞到胸部时,如果患者感到剧烈疼痛和呼吸困难,很可能是肋骨折。如果骨折进入肺叶,刺穿肺泡,可形成血气胸,导致肺栓塞,甚至死亡。当速度过快,冲击力过大时,系紧安荃带也会导致肋骨骨折。如果你怀疑骨折,伤员不要贸然移动。你应该用手机寻求峨边救护车出租帮助。二、腹痛。疑似受伤:肝脾破裂大出血。有些汽车的方向盘很低,
-
峨边救生呼吸的三种人工呼吸方法实施 [2022-09-14]
峨边救护车转院告诉您实施救生呼吸三种人工呼吸方法如下:①口对口人工呼吸救援人员用抬头抬脸颊的方法保持伤者的气道通畅,用额头上的拇指和食指捏住伤者的鼻子7L,为了避免气体从伤者鼻孔中逸出,然后深吸一口气屏住,用嘴唇包住伤者微微张开的嘴,做两次大口吹气,每次l11.5s,然后迅速放手,观察伤者胸部的起伏,检测右气流。口对口呼吸频率为12次/12次mtn。吹气后要自己吸气-‘次。每次通气量为8000次。
-
峨边救护车提醒;天冷饮食注意健康 [2020-10-26]
近十年来,南京救护车发现布病的发病率逐年增加,其间,2012年浙江省布病发病率比2011年上升了57%。除了屠宰工、饲养员、挤奶工,以及皮裘收购员、制革工等职业相关人群外,近几年,城镇居民“布病”发病有所增加。人患布病后,首先出现的症状是发烧,呈波澜状热,即高热几天,体温降下来几天,然后又开端升高,重复屡次。也有些人发热症状不典型,或许出现不规则发烧的状况。另一个特点是多汗,尤其发病初期更为显着,