代县游泳遇到抽筋怎么办?
代县
抽筋,就是肌肉强直性的收缩。往往因过度疲劳,游泳过久或突然受冷水的冲击造成。当发生抽筋时,应立即上岸擦干身体。如果在深水处或腿部抽筋剧烈。无法游回岸上,此时
应沉着冷静、呼人援救,或自己漂浮在水面上,控制抽筋部位,往往经过休息抽筋肌肉自行缓和,泳者上岸休息。
抽筋的处理方法,通常根据产生的部位,分别进行处理。
手指抽筋:将手握成拳头,然后用力张开,张开后,又迅速握拳,如此反复数次,至解脱为止。
手掌抽筋:用另一手掌将抽筋手掌用力压向背侧并作振颤动作。
手臂抽筋:将手握成拳头并尽量曲肘,然后再用力伸开如此反复数次。
小腿或脚趾抽筋:用抽筋小腿对侧的手,握住抽筋腿的脚趾,用力向上拉同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上,帮助小腿伸直。
大腿抽筋:射曲抽筋的大腿与身体成直角并弯曲膝关节,然后用两手抱着小腿,用力使它贴在大腿上并做振颤动作,随即向前伸直。
- 上一篇:救护车来之前我们应该做些什么?
- 下一篇:如何正确拨打120急救电话
-
限时特惠!代县救护车出租,全天候安全护送 [2023-10-12]
1.代县救护车出租服务简介2.提供快速、安全的医疗紧急救援服务3.高素质的医疗团队和先进的设备保障4. 24小时全天候服务,随时响应紧急情况1.代县救护车出租服务简介作为代县市一家专业的医疗救援服务提供商,我们致力于为广大市民提供高效、安全的救援服务。我们拥有一支经验丰富、技术过硬的医疗团队,同时配备了先进的医疗设备和设施,以确保在紧急情况下能够及时、有效地进行医疗救援。2.提供快速、安全的医疗紧
-
代县如果有人晕倒怎么处理 [2022-11-24]
长途120救护车出租告诉您如果有人晕倒怎么处理1.低血糖昏厥急救大部分都是饥饿.由营养不良引起,昏厥后也应使病人躺下。如果神智还清醒,可以给产糖水.食物,病情很快就会好转。低血糖较严重,处于昏迷状态,只要注射适量高渗葡萄糖,也能迅速清醒。2.心源性昏厥急救是心脏功能异常引起的,心脏排血量突然减少。心源性昏厥突然发作,持续时间长,病情危险。我们应该争分夺秒,尽蕞大努力否则,就有心脏骤停导致死亡的危险
-
代县救护车长途转院收费标准 [2020-10-09]
1、救护车长途转运病人 我们开通国内高速公路绿色通道,具有丰富的救援。 2、跨省救护、救护车直送和 我们可联系国内进场、中转到代县各站救护车直送业务。 3、会议、比赛、拍影视救护车服务 我们可长期为各种展览会议、体育汽车赛事、影视拍摄、校园活动、各类公益、公益节目和各类及微等一系列活动服务,提供保障。