重庆游泳遇到抽筋怎么办?
重庆
抽筋,就是肌肉强直性的收缩。往往因过度疲劳,游泳过久或突然受冷水的冲击造成。当发生抽筋时,应立即上岸擦干身体。如果在深水处或腿部抽筋剧烈。无法游回岸上,此时
应沉着冷静、呼人援救,或自己漂浮在水面上,控制抽筋部位,往往经过休息抽筋肌肉自行缓和,泳者上岸休息。
抽筋的处理方法,通常根据产生的部位,分别进行处理。
手指抽筋:将手握成拳头,然后用力张开,张开后,又迅速握拳,如此反复数次,至解脱为止。
手掌抽筋:用另一手掌将抽筋手掌用力压向背侧并作振颤动作。
手臂抽筋:将手握成拳头并尽量曲肘,然后再用力伸开如此反复数次。
小腿或脚趾抽筋:用抽筋小腿对侧的手,握住抽筋腿的脚趾,用力向上拉同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上,帮助小腿伸直。
大腿抽筋:射曲抽筋的大腿与身体成直角并弯曲膝关节,然后用两手抱着小腿,用力使它贴在大腿上并做振颤动作,随即向前伸直。
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重庆负压救护车的定义与意义 [2022-10-14]
重庆救护车跨省转院提醒负压救护车,又称防护救护车,不同于普通救护车,负压救护车的特点是可以“负压隔离”。简单来说,就是保持车内大气压小于正常,从而利用空气对流原理,保证车内空气不会无序扩散到车外。对于无传染救护任务,普通救护车已经能够满足需求,但对于呼吸系统传染病(如流感、禽流感、新型冠状病毒感染肺炎,SARA等),因为它有一定的空气传播,所以负压救护车是相当必要的。它可以确保患者在转移过程中不会
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重庆来看看120救护车里的守护 [2022-08-26]
重庆救护车出租一路狂奔,上演生死时速,这一幕我似乎只在纪实片里看到过,这一刻是如此真实。我发现大多数急救医生走得很快,不管他们是否工作。因为他们在工作中与时间赛跑,从长远来看,他们已经形成了一种习惯。即使在非工作时间,他们也不能放慢脚步。如果他们不及时处理危险情况,急诊室将无法使用先进的救援设备。然而,急救医生是一个容易被忽视的职业。每次接触病人的时间只有十多二十分钟。在匆忙将病人送往医院后,他不
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重庆非急救病人转运车电话 [2023-05-31]
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