您好,欢迎来到白水县康宁救护车出租有限公司官网! 网站地图 | xml | 百度推送 | 分站
救护车出租全天候接送

远程救护 第一时间抵达

总机-18518888120

服务项目

联系我们

白水县康宁救护车出租有限公司

联系人:张队长

手机:18518888120

白水县新闻资讯首页 > 白水县新闻资讯

白水县运动中突发抽筋如何处理

发布时间:2022-08-24 09:04:43 浏览:34195次

白水县

运动时,我们经常因为各种原因抽筋,如缺乏热身、天气过热、姿势不正确等,导致肌肉痉挛,无法自然舒张。一旦抽筋,人们经常会有各种各样的东西“土法”轮番上阵,如用力打、用力拉伸、揉、按等。

医生说,打、揉、按等动作只能在一定程度上改善血液循环,不能拉开肌肉,不能迅速解决问题。对于常见的腿部痉挛,蕞好的方法是通过抬起脚趾、伸直膝盖和其他拉动作来强迫肌肉。

白水县救护车长途转院告诉你运动中突发抽筋如何处理

在蕞初的疼痛之后,抽筋会有几天的疼痛,这是由拉伸过程中的肌肉纤维损伤引起的。在这种情况下,可以使用软按摩来缓解疼痛。对于急性损伤,须在损伤发生后24小时甚至48小时内使用冷敷,以避免出血和炎症。但对于运动中的轻度抽筋,热敷并不严重。对于感冒引起的抽筋,或尽量热敷,冷敷会进一步加重抽筋的次数和水平。


相关产品
相关新闻
  • 白水县转院、出院回家怎么联系救护车? [2021-05-30]

    转院、出院回家怎么联系救护车?首先先科普一下两个名词,院前转运和院后转运。院前转运指对遭受危及生命的病人在到达医院之前进行的紧急救护,包括现场紧急处理和监护转运至医院的过程。也就是患者被送进医院前的这段过程叫做院前转运,一般是比较紧迫、急切的。区别于院前转运,院后转运主要用于提供非急救医疗护送转运服务,包括长、短途转诊转院患者,放弃治疗出院患者等,不需要实施急救措施,但需要配备医务人员、急救药械、

  • 白水县生活中急救的九大禁忌您知道吗? [2022-11-07]

    白水县救护车跨省转院告诉你生活急救的九大禁忌:1.急性腹痛避免服用止痛药:为避免掩盖病情,延误诊断,应尽快到医院就诊。2.腹部损伤内脏脱落后,避免立即复位:脱落内脏须经医生权消毒后复位。防止感染造成严重后果。3.止血带结扎时间过长:止血带应每1小时放松一刻钟,并做好记录,防止结扎肢体过长导致远端肢体缺血坏死。4.昏迷患者避免仰卧:应侧卧,防止口腔分泌物,呕吐物吸入呼吸道引起窒息。更不用说给昏迷的病人

  • 白水县长途120救护车怎么收费 [2023-05-31]

    作为国内领先的医疗救护服务机构,白水县长途120救护车一直以来都是市民救急之选。那么,它的收费标准是怎样的呢?首先,需要说明的是,白水县长途120救护车的收费是由国家卫生部门制定的,统一实行的。具体来说,根据国家卫生部门的规定,白水县长途120救护车的收费分为两种情况一种是普通救护车,另一种是高端救护车。其中,普通救护车的收费标准为每公里4元,高端救护车的收费标准为每公里6元。 此外,需要注意的是,白水县