踝关节扭伤后，停止继续行走，不要揉搓、转动受伤关节，以免加重伤情。立即用冷毛巾或冰块敷患处24小时后改为热敷。如果有内出血现象，用弹性绷带加压包扎。如果有骨折现象，好用夹板或木棍固定受伤处，并尽快就医。

秭归县救护车出租提醒您在日常生活中，家庭用火、取暖、洗澡时缺乏预防措施是一氧化碳中毒的主要原因。一氧化碳是一种无色、无味的气体，几乎不溶于水。进入人体后，与体内血红蛋白的亲和力是氧气的300倍，使血红蛋白失去携带氧气的能力和作用，对全身细胞和组织有毒作用，尤其是对大脑皮层的影响蕞严重。中毒的早期阶段只反映为头痛，然后会出现头晕、头晕、恶心、心悸、四肢无力、皮肤粘膜樱桃红等症状。当人们意识到一氧化碳中

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