生病吃药是再平常不过的，但这貌似平常的事，却包含着很多常识，而很多人都“蒙查查”，经常做错了仍不知道，甚至因此伤了身。近日，由国家食品药品监督管理总局主办的“全国药品网络知识竞赛”收到59万份有效答卷，统计分析显示，全部答对的参赛者不到10%。多数网友对如何安全用药缺乏系统了解，有不少问题的答错率高达 50%以上，酒后服药、牛奶送药、靠药减肥、抗生素滥用等等，都是“人气高”的误区。担忧：8个安全用

马拉松是很多城市或是社区都会举行的一项全民参与的活动，但是在活动过程中也会出现很多的身体上的突发状况。1、扭伤的急救如果关节过度扭曲或撕裂附着在关节外的关节囊、韧带和肌腱这种伤害称为扭伤。扭伤常见的部位是脚踝、手腕和腰部以下。腰部以下的扭伤通常被称为“闪”。疼痛是不可避免的症状。肿胀、皮肤紫绀、关节功能衰竭是扭伤的常见表现。1. 如果在运动中扭伤手指，应立即停止运动。首先，冷敷，是冰敷。但通常没有

脑中风是老年人的三大死因之一，世界上每年有460万人死于脑中风。在中国，城市居民的脑血管疾病死亡率已经上升到高位，每年有150万人死于脑中风。中国每年新发脑中风约200万人，其中3/3死亡或残疾。症状是突然头痛、流口水。有时半脸麻木、恶心、呕吐、肢体活动障碍、严重意识障碍等。脑中风包括缺血性中风和出血性中风，两者的比例为6∶1。其中，出血性中风多发生在白天的活动中，如情绪激动、大量饮酒、过度劳累等