运动时，我们经常因为各种原因抽筋，如缺乏热身、天气过热、姿势不正确等，导致肌肉痉挛，无法自然舒张。一旦抽筋，人们经常会有各种各样的东西“土法”轮番上阵，如用力打、用力拉伸、揉、按等。医生说，打、揉、按等动作只能在一定程度上改善血液循环，不能拉开肌肉，不能迅速解决问题。对于常见的腿部痉挛，蕞好的方法是通过抬起脚趾、伸直膝盖和其他拉动作来强迫肌肉。武功县救护车长途转院告诉你运动中突发抽筋如何处理在蕞初的

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让武功县长途120救护车转运和您一起了解救护车的消毒和隔离措施，让您对其有一个大致的了解。1.救护车每次出诊后用干净的湿布擦洗担架.扶手，用湿拖把清洁救护车地面。如果是血。.体液.排泄物等污染，先清除污垢，再用1000毫克/升含氯消毒剂擦拭，门窗关闭30分钟后再通风。2.救护车应每天使用30辆W紫外线照射1小时。照射后，应打开窗户通风。3.止血带.氧气湿化瓶用500毫克/升氯消毒剂浸泡30分钟，用清