武川县运动中突发抽筋如何处理
武川县
运动时，我们经常因为各种原因抽筋，如缺乏热身、天气过热、姿势不正确等，导致肌肉痉挛，无法自然舒张。一旦抽筋，人们经常会有各种各样的东西“土法”轮番上阵，如用力打、用力拉伸、揉、按等。
医生说，打、揉、按等动作只能在一定程度上改善血液循环，不能拉开肌肉，不能迅速解决问题。对于常见的腿部痉挛，蕞好的方法是通过抬起脚趾、伸直膝盖和其他拉动作来强迫肌肉。
武川县救护车长途转院告诉你运动中突发抽筋如何处理
在蕞初的疼痛之后，抽筋会有几天的疼痛，这是由拉伸过程中的肌肉纤维损伤引起的。在这种情况下，可以使用软按摩来缓解疼痛。对于急性损伤，须在损伤发生后24小时甚至48小时内使用冷敷，以避免出血和炎症。但对于运动中的轻度抽筋，热敷并不严重。对于感冒引起的抽筋，或尽量热敷，冷敷会进一步加重抽筋的次数和水平。
- 上一篇：来看看120救护车里的守护
- 下一篇：扭伤后，怎么正确使用红花油？
-
武川县救护车的常规配备 [2020-05-29]
救护车主要管理单位为行政院卫生署，并可分为两大类：内政部消防署所辖各消防局之救护车、以及各机构或私人救护车公司之民间救护车。消防署之救护车昵称“91车”，因各消防单位普通型救护车皆以91作为起始编号，为119勤务指派紧急救护任务为主。民间救护车主要作为转诊、特约病员急诊、濒死病员留一口气返家之勤务为主。 救护车的常规配备包括担架床、轮椅、呼吸辅助器、氧气筒、血压计或者点滴包、警号灯、无线电对讲机
-
武川县踝关节扭伤急救小知识 [2020-05-15]
踝关节扭伤后，停止继续行走，不要揉搓、转动受伤关节，以免加重伤情。立即用冷毛巾或冰块敷患处24小时后改为热敷。如果有内出血现象，用弹性绷带加压包扎。如果有骨折现象，好用夹板或木棍固定受伤处，并尽快就医。
-
武川县小孩发生异物卡喉了该如何急救？ [2022-09-07]
在生活中，孩子们经常把异物卡进气道。作为父母，当这些紧急情况出现在你面前时，你应该做什么才是正确和有效的？首先，我们应该知道一件事：救援的关键在于前10分钟，在这10分钟内，你可以掌握一些急救技术，然后在实践中使用。父母能记住这种儿童背部叩击法：1.将孩子侧卧在一侧前臂上，同侧手固定孩子的下颌角，使头部稍微向后倾斜，打开气道。2.用另一只手固定孩子的头和脖子，头低，头低于身体。使用重力帮助清除异物
