踝关节扭伤后，停止继续行走，不要揉搓、转动受伤关节，以免加重伤情。立即用冷毛巾或冰块敷患处24小时后改为热敷。如果有内出血现象，用弹性绷带加压包扎。如果有骨折现象，好用夹板或木棍固定受伤处，并尽快就医。

青冈县长途救护车转运病人是一项重要的医疗服务，为病人提供了及时、安全、舒适的转运方式。在疾病爆发期间，长途救护车成为了病人转运的主要选择，为病人和家属提供了极大的帮助和支持。 首先，青冈县长途救护车具备先进的医疗设备和专业的医护人员。这些设备和人员能够有效地监测病人的生命体征，提供紧急的医疗护理。例如，救护车内配备了心电监护仪、呼吸机、输液泵等设备，能够在紧急情况下给予病人及时的救治。同时，救护车内的

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