牡丹江运动中突发抽筋如何处理
牡丹江
运动时，我们经常因为各种原因抽筋，如缺乏热身、天气过热、姿势不正确等，导致肌肉痉挛，无法自然舒张。一旦抽筋，人们经常会有各种各样的东西“土法”轮番上阵，如用力打、用力拉伸、揉、按等。
医生说，打、揉、按等动作只能在一定程度上改善血液循环，不能拉开肌肉，不能迅速解决问题。对于常见的腿部痉挛，蕞好的方法是通过抬起脚趾、伸直膝盖和其他拉动作来强迫肌肉。
牡丹江救护车长途转院告诉你运动中突发抽筋如何处理
在蕞初的疼痛之后，抽筋会有几天的疼痛，这是由拉伸过程中的肌肉纤维损伤引起的。在这种情况下，可以使用软按摩来缓解疼痛。对于急性损伤，须在损伤发生后24小时甚至48小时内使用冷敷，以避免出血和炎症。但对于运动中的轻度抽筋，热敷并不严重。对于感冒引起的抽筋，或尽量热敷，冷敷会进一步加重抽筋的次数和水平。
- 上一篇：来看看120救护车里的守护
- 下一篇：扭伤后，怎么正确使用红花油？
-
牡丹江脑出血病人恢复期食谱 [2020-10-26]
发现了只要是身体好就什么病都会远离你的，只要是身体不好的人就会找病的，这老话都是这么说的，所以这个身体是非常重要的，就现在吧，脑出血的人是真多，如果调整好饮食，积极的锻炼身体，疾病就是能预防的。私人救护车转院 1、脑出血的疾病是比较顽固的，只要是患病就不好治疗的，所以平时的预防是非常重要的，一般早期的预防就应该从饮食上进行调理的，这个病的恢复期也
-
牡丹江救护车空跑率达16%！减少资源浪费需理性求助 [2020-08-24]
7月22日，牡丹江市急救中心共出车521次，其中空跑高达124次，诸如轻微伤、肚子痛、醉酒等求助造成的空跑达到了一半以上。而就在当天，有103例需要紧急救治的患者却无车可用或延缓用车。这种情况并非个案。数据显示，2019年，该中心出车超过15万人次，而空车率达百分之16。分析救护车空跑的原因；其他原因还有，到了现场联系不到报警人。比如，路人发现有人醉酒或躺在街头，便拨打急救电话，此后便离开现场。救护
-
牡丹江晕厥急救法 [2022-11-21]
牡丹江救护车跨省转院告诉您晕厥急救法①让病人头低脚高躺下。②解开病人的衣领、裤带和胸罩。③注意保暖和安静。④喂糖水或热茶。⑤用低浓度氨溶液近鼻嗅入。⑥用拇指、食指捏合谷穴)；也可用拇指捏或针刺人中穴。⑦给病人倒少量的酒。⑧心脏骤停时，应立即在其左前胸猛击一拳，并进行人工呼吸和心脏按摩。⑨初步治疗后送医院治疗。
