马拉松是很多城市或是社区都会举行的一项全民参与的活动，但是在活动过程中也会出现很多的身体上的突发状况。1、扭伤的急救如果关节过度扭曲或撕裂附着在关节外的关节囊、韧带和肌腱这种伤害称为扭伤。扭伤常见的部位是脚踝、手腕和腰部以下。腰部以下的扭伤通常被称为“闪”。疼痛是不可避免的症状。肿胀、皮肤紫绀、关节功能衰竭是扭伤的常见表现。1. 如果在运动中扭伤手指，应立即停止运动。首先，冷敷，是冰敷。但通常没有

明光市救护车出租告诉您生命救助中救援人员应注意的四大问题①在整个救援过程中，救援人员要注意听到受害者的叫喊、呻吟、敲打等声音，以确定救援人员的具体位置，实施救援行动。②事故现场的混合将阻碍搜索行动的发展。当选择叫喊、敲击或使用生命探测设备和使用搜救犬搜索被埋葬的人时，尽量保持搜索场所相对安静，以提高搜索的灵敏度和准确性。③为了尽可能地挽救遇难者的生命，救援行动应遵循六项原则。第壹，先救人，先救人后救

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