您好,欢迎来到辽源康宁救护车出租有限公司官网! 网站地图 | xml | 百度推送 | 分站
救护车出租全天候接送

远程救护 第一时间抵达

总机-18518888120

服务项目

联系我们

辽源康宁救护车出租有限公司

联系人:张队长

手机:18518888120

辽源新闻资讯首页 > 辽源新闻资讯

辽源运动中突发抽筋如何处理

发布时间:2022-08-24 09:04:43 浏览:26049次

辽源

运动时,我们经常因为各种原因抽筋,如缺乏热身、天气过热、姿势不正确等,导致肌肉痉挛,无法自然舒张。一旦抽筋,人们经常会有各种各样的东西“土法”轮番上阵,如用力打、用力拉伸、揉、按等。

医生说,打、揉、按等动作只能在一定程度上改善血液循环,不能拉开肌肉,不能迅速解决问题。对于常见的腿部痉挛,蕞好的方法是通过抬起脚趾、伸直膝盖和其他拉动作来强迫肌肉。

辽源救护车长途转院告诉你运动中突发抽筋如何处理

在蕞初的疼痛之后,抽筋会有几天的疼痛,这是由拉伸过程中的肌肉纤维损伤引起的。在这种情况下,可以使用软按摩来缓解疼痛。对于急性损伤,须在损伤发生后24小时甚至48小时内使用冷敷,以避免出血和炎症。但对于运动中的轻度抽筋,热敷并不严重。对于感冒引起的抽筋,或尽量热敷,冷敷会进一步加重抽筋的次数和水平。


相关产品
相关新闻
  • 辽源正规120救护车出租 [2023-06-02]

    辽源正规120救护车出租是一项非常重要的服务,它能够为人们提供紧急医疗救援服务。在紧急情况下,时间就是生命,所以拥有一辆正规120救护车是非常必要的。下面就让我们来详细了解一下辽源正规120救护车出租的相关情况。首先,辽源正规120救护车出租是由专业的医疗救援公司提供的。这些公司拥有经验丰富的医护人员和先进的医疗设备,能够为病患提供最有效的医疗救援服务。与普通的出租车不同,正规120救护车具有特殊

  • 辽源在救护车进行救援时我们有哪些需要注意的事项 [2020-10-10]

    1.在整个救援行动中,救援人员应注意遇险人员的电话,吟,敲击声和其他声音,以确定被救助人员的具体位置并实施救援行动。2.事件现场会阻碍搜索动作的开始。在大声呼喊,敲打或使用生命探测器设备,并使用搜救犬寻找被掩埋人员时,有必要使搜索地点保持相对安静,以提高搜索的灵敏度和准确性。3.为了尽可能挽救遇难者的生命,康宁救护车应遵循六项准则。在救护车进行救援时我们有哪些需要注意的事项一是救命为先,先救人,后

  • 辽源救护车出租来之前现场如何处理 [2022-09-03]

    辽源救护车出租告诉您救护车出租来之前现场如何处理(一),检查患者的整体情况,有的可以“一目了然”比如严重的创伤,大出血,给人以“奄奄一息”的感觉。有些人需要仔细识别,因为可能会给人一种错觉。通常先判断病人的神志是否清醒。通常的做法是大声呼叫或轻轻摇晃病人的身体,观察是否有反应。在呼叫和轻轻推动时,神志清醒的患者会睁开眼睛或有其他反应。如果病人没有反应,说明神志丧失,已经陷入危重状态。病人突然倒下,