华池县马拉松急救知识
华池县
马拉松是很多城市或是社区都会举行的一项全民参与的活动,但是在活动过程中也会出现很多的身体上的突发状况。
1、扭伤的急救
如果关节过度扭曲或撕裂附着在关节外的关节囊、韧带和肌腱这种伤害称为扭伤。扭伤常见的部位是脚踝、手腕和腰部以下。腰部以下的扭伤通常被称为“闪”。
疼痛是不可避免的症状。肿胀、皮肤紫绀、关节功能衰竭是扭伤的常见表现。
1. 如果在运动中扭伤手指,应立即停止运动。首先,冷敷,是冰敷。但通常没有准备。可以用水代替。将手指浸泡在水中15分钟,然后用湿布包裹。然后用胶带将手指固定在手指伸直的位置。
2. 如果发生踝关节扭伤,志愿者应先刹车,然后将运动员扶到一边,并要求医护人员进行急救。
3.腰扭伤时,医护人员应将腰扭伤侧举,仰卧,呼叫120救护车并等待医护人员处理。
2、猝死的急救
猝死(也称猝死)是一种临床综合征,是指在短时间内发生的非创伤性意外死亡,属于临床急症。
“猝死”多发生在家中或正常工作中,也多发生在正常人的运动过程中。因此,与时间作斗争,当场救人是非常重要的。一旦发现猝死,应立即躺在床上或地上,严禁移动。心肺复苏应立即进行,即叩诊前区、胸压、口对口人工呼吸等。其他志愿者在抢救时应及时呼叫医务人员进行急救。并呼叫救护车转运,就近送到医院抢救。
3、腿部抽筋的紧急治疗
小腿抽筋又称“腓肠肌痉挛”,主要是指脚和小腿的抽筋。发作时不仅疼痛,而且还不能动。
1. 在日常生活中,经常发生腿部抽筋,有时在运动中。这时,上层风的手(即手臂老虎的口,中间抑郁一掌骨和二掌骨之间)和上唇的中间点(即上唇的中间部分是上部附近)可以捏,迅速按下。按压20-30秒后,疼痛减轻,肌肉放松。
2. 轻轻按摩抽筋部位的肌肉,拉伸抽筋部位的肌肉。如果是小腿肌肉抽筋,试着将脚向胫骨方向伸展。如果大腿前部抽筋,弯曲膝盖,将脚拉向臀部。继续伸展直到抽筋消失
- 上一篇:救护车提醒;天冷饮食注意健康
- 下一篇:能救命的急救处理,每个人都应该知道
-
华池县120救护车长途转送 [2023-05-31]
华池县市120救护车是为了保障市民生命安全和身体健康而设立的,它能够在紧急情况下及时地为患者提供急救服务。救护车的转送范围不仅仅局限于华池县市内,还可以长途转送患者到其他城市的医院进行治疗。 在日常工作中,120救护车会遇到各种各样的紧急情况。有些患者需要转送到外地医院进行治疗,这就需要救护车进行长途转送。在这种情况下,救护车的驾驶员和医护人员需要经过专业的培训和考核,掌握相关的急救技能和驾驶技能,确
-
华池县长途跨省120救护车出租 [2023-06-02]
近年来,随着人们健康意识的不断提高,120救护车的需求量也越来越大。华池县市作为我国的首都,其医疗资源相对较为丰富,但是在面对跨省救护的时候,仍然存在短板。为了满足市民的需求,华池县市开始推出长途跨省120救护车出租服务,以提升市民的医疗保障水平。首先,长途跨省120救护车的出租服务能够解决市民在面对突发疾病或意外事件时的急需。在遇到紧急情况时,时间就是生命。如果没有及时的救治,就可能导致不可挽回的后
-
华池县正规120救护车出租 [2023-05-23]
近年来,随着社会生活节奏的加快和人们健康意识的提高,人们对于急救的需求越来越高。而在急救中,120救护车是必不可少的一环,它能够在短时间内将患者送往医院,为患者的生命提供及时保障。然而,由于种种原因,有时候我们需要租一辆救护车,而华池县正规120救护车出租就成为了人们的首选。华池县正规120救护车出租是一个提供高质量服务的机构,它专业从事120救护车的出租服务,具备多年的经验和专业的技术团队。它的车辆