海西运动中突发抽筋如何处理
海西
运动时，我们经常因为各种原因抽筋，如缺乏热身、天气过热、姿势不正确等，导致肌肉痉挛，无法自然舒张。一旦抽筋，人们经常会有各种各样的东西“土法”轮番上阵，如用力打、用力拉伸、揉、按等。
医生说，打、揉、按等动作只能在一定程度上改善血液循环，不能拉开肌肉，不能迅速解决问题。对于常见的腿部痉挛，蕞好的方法是通过抬起脚趾、伸直膝盖和其他拉动作来强迫肌肉。
海西救护车长途转院告诉你运动中突发抽筋如何处理
在蕞初的疼痛之后，抽筋会有几天的疼痛，这是由拉伸过程中的肌肉纤维损伤引起的。在这种情况下，可以使用软按摩来缓解疼痛。对于急性损伤，须在损伤发生后24小时甚至48小时内使用冷敷，以避免出血和炎症。但对于运动中的轻度抽筋，热敷并不严重。对于感冒引起的抽筋，或尽量热敷，冷敷会进一步加重抽筋的次数和水平。
- 上一篇：来看看120救护车里的守护
- 下一篇：扭伤后，怎么正确使用红花油？
-
海西非急救病人转运车电话 [2023-05-31]
海西非急救病人转运车电话是海西市医疗服务体系的一个重要组成部分，它能够为非急救病人提供安全、快捷、专业的转运服务。如果您或您的家人需要转运至医院进行治疗或就诊，可以拨打以下电话号码咨询和预约。 海西市非急救病人转运车电话18518888120、 这是海西市医疗服务热线电话，拨打后可以直接按照提示进行转接到非急救病人转运服务中心。该服务中心由专业医护人员组成，拥有完善的转运车辆和设备，能够
-
海西长途转运患者的操作流程是什么？ [2021-10-22]
海西救护车出租转运中鑫是一家专门从事综合性伤病员转运服务机构主营服务：根据客户需求，从事综合性伤病员转运，以快、好的服务、短时间内转送到省内各地医院。主要服务对象：伤员、病者、行动不便者、老人等一般的客运服务无法转移的客户。 服务项目：1.伤病员长途转运； 2.伤病员返乡；（此项目是是面向全国的，无身份影响） 3.比赛活动、会展保障服务；（提供活动、会展的后勤服务工作，包括 现场抢救以
-
海西一出租车故意堵塞医院大门，救护车还拉着危重病人 [2021-03-01]
我们都知道“人命大于天”，路上在遇到救护车的时候我们都要及时给救护车让道，很可能因为这样一个小小的举动，就能救到救护车上的一条人命。但是在近日，海西一出租车故意堵塞医院大门，救护车还拉着危重病人，事情的经过究竟如何呢？ 近日，有网友爆料称，在海西市朝阳自愿的西院区发生了一件让人气愤的事情，一辆出租车在医院门口故意“堵门”，不仅导致后面的车辆不能顺利进入医院，就连救人的救护车也被他堵在大门之
