光明区游泳遇到抽筋怎么办？
光明区
抽筋，就是肌肉强直性的收缩。往往因过度疲劳，游泳过久或突然受冷水的冲击造成。当发生抽筋时，应立即上岸擦干身体。如果在深水处或腿部抽筋剧烈。无法游回岸上，此时
应沉着冷静、呼人援救，或自己漂浮在水面上，控制抽筋部位，往往经过休息抽筋肌肉自行缓和，泳者上岸休息。
抽筋的处理方法，通常根据产生的部位，分别进行处理。
手指抽筋：将手握成拳头，然后用力张开，张开后，又迅速握拳，如此反复数次，至解脱为止。
手掌抽筋：用另一手掌将抽筋手掌用力压向背侧并作振颤动作。
手臂抽筋：将手握成拳头并尽量曲肘，然后再用力伸开如此反复数次。
小腿或脚趾抽筋：用抽筋小腿对侧的手，握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上，帮助小腿伸直。
大腿抽筋：射曲抽筋的大腿与身体成直角并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿，用力使它贴在大腿上并做振颤动作，随即向前伸直。
- 上一篇：救护车来之前我们应该做些什么？
- 下一篇：如何正确拨打120急救电话
-
光明区出院转运服务救护车 [2023-07-05]
随着医疗技术和医疗服务水平的不断提高，出院转运服务车已逐渐成为了现代医疗服务中不可或缺的一部分。光明区出院转运服务车是为病人提供安全、便捷、舒适的出院转运服务的专用车辆，其作用不仅仅是将病人从医院转移到家中或其他机构，更是为病人提供了专业的医疗保障和舒适的旅途体验。光明区出院转运服务车的功能和特点 1、专业医疗保障 出院转运服务车通常配备了专业的医疗设备和医疗人员，可以为病人提供一系列专业的
-
光明区车祸急救注意事项 [2020-04-13]
症状一：胸部剧痛、呼吸困难 怀疑伤情：肋骨骨折刺伤肺部 发生车祸时，撞击是驾驶员易受到的伤害。被方向盘撞到胸部后，如果伤者感觉到剧痛和呼吸困难，则有可能是肋骨发生骨折。如果碎骨进入肺叶，刺破肺泡，可能形成血气胸，引起肺栓塞，甚至导致死亡。如果车速过快、撞击力量过大，在撞车瞬间，收紧的安全带也可能造成肋骨骨折。 如果怀疑骨折，伤者千万不要贸然移动身体。应打手机求救或者求助他人。 症状二：
-
光明区跨省120转院收费标准 [2023-06-07]
随着医疗水平的不断提高和人们对健康的重视，光明区跨省120转院成为了一种常见的医疗服务方式。但是，光明区跨省120转院的收费标准一直是人们关注的焦点。本文将从收费标准的定义、影响因素、现行政策和未来趋势等方面进行分析，以期为读者提供全面的了解和参考。首先，收费标准是指医疗机构或医疗服务的价格和费用，是医疗服务提供者向患者收取服务费用的依据。光明区跨省120转院收费标准包括医疗服务费、护理费、药品费、检查
