您好,欢迎来到凤县康宁救护车出租有限公司官网! 网站地图 | xml | 百度推送 | 分站
救护车出租全天候接送

远程救护 第一时间抵达

总机-18518888120

服务项目

联系我们

凤县康宁救护车出租有限公司

联系人:张队长

手机:18518888120

凤县新闻资讯首页 > 凤县新闻资讯

凤县运动中突发抽筋如何处理

发布时间:2022-08-24 09:04:43 浏览:23561次

凤县

运动时,我们经常因为各种原因抽筋,如缺乏热身、天气过热、姿势不正确等,导致肌肉痉挛,无法自然舒张。一旦抽筋,人们经常会有各种各样的东西“土法”轮番上阵,如用力打、用力拉伸、揉、按等。

医生说,打、揉、按等动作只能在一定程度上改善血液循环,不能拉开肌肉,不能迅速解决问题。对于常见的腿部痉挛,蕞好的方法是通过抬起脚趾、伸直膝盖和其他拉动作来强迫肌肉。

凤县救护车长途转院告诉你运动中突发抽筋如何处理

在蕞初的疼痛之后,抽筋会有几天的疼痛,这是由拉伸过程中的肌肉纤维损伤引起的。在这种情况下,可以使用软按摩来缓解疼痛。对于急性损伤,须在损伤发生后24小时甚至48小时内使用冷敷,以避免出血和炎症。但对于运动中的轻度抽筋,热敷并不严重。对于感冒引起的抽筋,或尽量热敷,冷敷会进一步加重抽筋的次数和水平。


相关产品
相关新闻
  • 凤县医疗救护中如何使用绷带包扎来保护伤口? [2020-05-31]

     伤口侵人人体的人口。因此,伤员经过止血后,就要立即用急救包、纱朽、绷带或毛巾等包扎起来。及时和正确的包扎,能起到止血、保护伤口、减轻疼痛、固定效料和夹板等作用,为后续抢救奠定基础。包扎一般采用三角巾、绷带等,也可利用手帕、毛巾、衣服等作为包扎材料。在抢救中,如伤员有大出血或休克,先进行止血和人工呼吸,不要因为忙于包扎而耽误了抢救时间。抢救人员须重视这个抢救原则。  以下4种绷带包扎法:技包扎的方

  • 凤县救护车 康宁救护全心意为您服务 [2020-10-10]

      凤县医院救护车 康宁救护全心意为您服务中国康宁救护120救护车护送服务中心以“专注患者,用心服务”为中心价值,以“诚信为本、用事实说话”为经营理念,希望通过我们的打造和不懈努力,能更好的为广大有需求的客户提供全方面的服务。凤县医院救护车 康宁救护全心意为您服务   中国救护-120救护车护送服务中心隶属于凤县120汽车租赁服务有限公司,是一支为有需要的人群提供救护

  • 凤县“非急救不得叫救护车”应成共识 [2021-05-29]

    今后,如果不需要采取转运、出院等紧急措施,就不能再叫救护车了。昨天下午,修订后的《凤县市院前急救医疗服务条例》经市第十五届人大常委会第31次会议表决通过,自公布之日起实施。条例明确规定,非紧急医疗转移不得占用院前医疗紧急资源;非急诊、危重、重症患者,调度员将向市内通报非急诊医疗转运服务渠道。 (5月28日,《凤县晚报》)众所周知,尽管救护车是医院的“标准配置”,但由于救护车的数量有限,医院中通常只