东阳市马拉松急救知识
东阳市
马拉松是很多城市或是社区都会举行的一项全民参与的活动,但是在活动过程中也会出现很多的身体上的突发状况。
1、扭伤的急救
如果关节过度扭曲或撕裂附着在关节外的关节囊、韧带和肌腱这种伤害称为扭伤。扭伤常见的部位是脚踝、手腕和腰部以下。腰部以下的扭伤通常被称为“闪”。
疼痛是不可避免的症状。肿胀、皮肤紫绀、关节功能衰竭是扭伤的常见表现。
1. 如果在运动中扭伤手指,应立即停止运动。首先,冷敷,是冰敷。但通常没有准备。可以用水代替。将手指浸泡在水中15分钟,然后用湿布包裹。然后用胶带将手指固定在手指伸直的位置。
2. 如果发生踝关节扭伤,志愿者应先刹车,然后将运动员扶到一边,并要求医护人员进行急救。
3.腰扭伤时,医护人员应将腰扭伤侧举,仰卧,呼叫120救护车并等待医护人员处理。
2、猝死的急救
猝死(也称猝死)是一种临床综合征,是指在短时间内发生的非创伤性意外死亡,属于临床急症。
“猝死”多发生在家中或正常工作中,也多发生在正常人的运动过程中。因此,与时间作斗争,当场救人是非常重要的。一旦发现猝死,应立即躺在床上或地上,严禁移动。心肺复苏应立即进行,即叩诊前区、胸压、口对口人工呼吸等。其他志愿者在抢救时应及时呼叫医务人员进行急救。并呼叫救护车转运,就近送到医院抢救。
3、腿部抽筋的紧急治疗
小腿抽筋又称“腓肠肌痉挛”,主要是指脚和小腿的抽筋。发作时不仅疼痛,而且还不能动。
1. 在日常生活中,经常发生腿部抽筋,有时在运动中。这时,上层风的手(即手臂老虎的口,中间抑郁一掌骨和二掌骨之间)和上唇的中间点(即上唇的中间部分是上部附近)可以捏,迅速按下。按压20-30秒后,疼痛减轻,肌肉放松。
2. 轻轻按摩抽筋部位的肌肉,拉伸抽筋部位的肌肉。如果是小腿肌肉抽筋,试着将脚向胫骨方向伸展。如果大腿前部抽筋,弯曲膝盖,将脚拉向臀部。继续伸展直到抽筋消失
- 上一篇:救护车提醒;天冷饮食注意健康
- 下一篇:能救命的急救处理,每个人都应该知道
-
东阳市救护车出租告诉你老人中风应该怎么预防? [2022-03-17]
脑中风是老年人的三大死因之一,世界上每年有460万人死于脑中风。在中国,城市居民的脑血管疾病死亡率已经上升到高位,每年有150万人死于脑中风。中国每年新发脑中风约200万人,其中3/3死亡或残疾。症状是突然头痛、流口水。有时半脸麻木、恶心、呕吐、肢体活动障碍、严重意识障碍等。脑中风包括缺血性中风和出血性中风,两者的比例为6∶1。其中,出血性中风多发生在白天的活动中,如情绪激动、大量饮酒、过度劳累等
-
东阳市非急救病人转运车电话 [2023-05-31]
东阳市非急救病人转运车电话是东阳市市医疗服务体系的一个重要组成部分,它能够为非急救病人提供安全、快捷、专业的转运服务。如果您或您的家人需要转运至医院进行治疗或就诊,可以拨打以下电话号码咨询和预约。 东阳市市非急救病人转运车电话18518888120、 这是东阳市市医疗服务热线电话,拨打后可以直接按照提示进行转接到非急救病人转运服务中心。该服务中心由专业医护人员组成,拥有完善的转运车辆和设备,能够
-
东阳市长途救护车护送病人回家 [2023-07-15]
长途救护车护送病人回家的高质量文章 随着医疗技术的不断发展,越来越多的患者通过长途救护车回家。长途救护车是一种专门用于运送病人跨越较长距离的车辆,它配备了先进的医疗设备和专业的医护人员,能够为病人提供安全、舒适的回家过程。本文将探讨长途救护车护送病人回家的好处以及如何确保高质量的服务。首先,长途救护车护送病人回家的好处是显而易见的。对于一些需要接受长时间治疗的病人来说,回家是他们康复的重要一步。长