您好,欢迎来到错那县康宁救护车出租有限公司官网! 网站地图 | xml | 百度推送 | 分站
救护车出租全天候接送

远程救护 第一时间抵达

总机-18518888120

服务项目

联系我们

错那县康宁救护车出租有限公司

联系人:张队长

手机:18518888120

错那县新闻资讯首页 > 错那县新闻资讯

错那县运动中突发抽筋如何处理

发布时间:2022-08-24 09:04:43 浏览:27424次

错那县

运动时,我们经常因为各种原因抽筋,如缺乏热身、天气过热、姿势不正确等,导致肌肉痉挛,无法自然舒张。一旦抽筋,人们经常会有各种各样的东西“土法”轮番上阵,如用力打、用力拉伸、揉、按等。

医生说,打、揉、按等动作只能在一定程度上改善血液循环,不能拉开肌肉,不能迅速解决问题。对于常见的腿部痉挛,蕞好的方法是通过抬起脚趾、伸直膝盖和其他拉动作来强迫肌肉。

错那县救护车长途转院告诉你运动中突发抽筋如何处理

在蕞初的疼痛之后,抽筋会有几天的疼痛,这是由拉伸过程中的肌肉纤维损伤引起的。在这种情况下,可以使用软按摩来缓解疼痛。对于急性损伤,须在损伤发生后24小时甚至48小时内使用冷敷,以避免出血和炎症。但对于运动中的轻度抽筋,热敷并不严重。对于感冒引起的抽筋,或尽量热敷,冷敷会进一步加重抽筋的次数和水平。


相关产品
相关新闻
  • 错那县救护车出租收费标准 [2023-05-25]

    错那县救护车出租收费标准是市政府制定的一项重要规定,旨在确保市民在紧急情况下能够得到及时有效的救护服务,并合理规范救护车的收费。根据相关规定,救护车出租的收费标准主要包括基本收费和附加费用两个方面。首先,基本收费是指救护车出租的起步费和里程费。起步费是指乘客上车后,救护车行驶的最初一段距离所收取的费用,通常是根据时间计算。里程费则是指乘客在救护车上行驶的每公里费用,一般根据实际行驶里程来计算。基本收

  • 错那县救护车空跑率达16%!减少资源浪费需理性求助 [2020-08-24]

    7月22日,错那县市急救中心共出车521次,其中空跑高达124次,诸如轻微伤、肚子痛、醉酒等求助造成的空跑达到了一半以上。而就在当天,有103例需要紧急救治的患者却无车可用或延缓用车。这种情况并非个案。数据显示,2019年,该中心出车超过15万人次,而空车率达百分之16。分析救护车空跑的原因;其他原因还有,到了现场联系不到报警人。比如,路人发现有人醉酒或躺在街头,便拨打急救电话,此后便离开现场。救护

  • 错那县出院接送救护车 [2023-07-05]

    随着医疗水平的不断提高,越来越多的人在医院治疗后需要接受出院接送服务。错那县出院接送救护车作为一种专业的服务,可以为患者提供安全、便捷的出院服务,受到越来越多人的青睐。错那县出院接送救护车的主要服务对象是需要长时间住院治疗的患者,如手术后需要恢复的患者、需要长期治疗的患者等。这些患者在出院时需要一种安全、舒适的交通工具,来确保他们能够顺利离开医院。错那县出院接送救护车的专业服务可以让患者在出院时更加放心