抽筋，就是肌肉强直性的收缩。往往因过度疲劳，游泳过久或突然受冷水的冲击造成。当发生抽筋时，应立即上岸擦干身体。如果在深水处或腿部抽筋剧烈。无法游回岸上，此时应沉着冷静、呼人援救，或自己漂浮在水面上，控制抽筋部位，往往经过休息抽筋肌肉自行缓和，泳者上岸休息。抽筋的处理方法，通常根据产生的部位，分别进行处理。手指抽筋：将手握成拳头，然后用力张开，张开后，又迅速握拳，如此反复数次，至解脱为止。　　手掌抽

1.在整个救援行动中，救援人员应注意遇险人员的电话，吟，敲击声和其他声音，以确定被救助人员的具体位置并实施救援行动。2.事件现场会阻碍搜索动作的开始。在大声呼喊，敲打或使用生命探测器设备，并使用搜救犬寻找被掩埋人员时，有必要使搜索地点保持相对安静，以提高搜索的灵敏度和准确性。3.为了尽可能挽救遇难者的生命，康宁救护车应遵循六项准则。在救护车进行救援时我们有哪些需要注意的事项一是救命为先，先救人，后

叫救护车是常见的急救方式之一。那么你知道对于救护车来之前有什么急救方式呢？当突发急、危、重病时，或发生意外事故受伤时，在打通120急救电话、呼叫救护车后，在病人身边的其他人员应该做些什么呢?如果坐等救护车的到来，有时会浪费十分关键的抢救时间，可能使病人病情加重、恶化甚至死亡，尤其是心脏病猝死、出血性脑中风、严重工伤事故造成大出血、休克、颅脑损伤、胸的部外伤、脊柱伤等危重病人。心脏病发生猝死后4分钟